Olá pessoinhas,
Como prometido a mim mesma estou firma na low carb desde a ultima postagem e também fui me pesar ... tchan tchan tchan tcha... não sei o resultado - HAHAHA - minha balança acabou bateria, a bichinha nem piscou.
Enfim, senti que emagreci, algumas roupas estão mais soltinhas.
Achei que viver em Low Carb seria difícil mas a cada dia estou me surpreendendo com as receitas que posso fazer com poucas coisas. A que mais gostei até agora foi Omelete de Brócolis, super saboroso e sustenta bastante. Logo mais atualizarei a página de receitas.
Tomei vergonha na cara e voltei pra academia, estou super, hiper, mega podre. Trocou a personal e essa pega bem pesado, ela segue aquela linha de queima total na qual entre dois ou três exercícios temos que fazer hit de esteira, chego a fazer 6 mini sessões de esteiras em um treino é de matar, mas já estou sentindo resultado nas pernas, e olha que só faz uma semana.
Minhas "Férias" de Agosto acabaram e agora começa mais uma maratona de festas, agora estou mais preparada pra elas, fiz uma tabela dos horários de minhas refeições pra encaixar eles certinhos pra antes e depois da festa, assim consigo comer bem antes de ir e não ficar com fome, nem ter que comer coisas fora da LC ficando apenas com água mineral, e uma coquinha zero pq ninguém é de ferro em festas né, rs. Como são todos aniversários não ficarei mais de 4 horas, diferente de casamentos e debutantes que chego a ficar 12 horas por causa de making of.
Por enquanto é isso.
Kisses
