Ia começar minha dieta Cutting ontem, já tinha separado tudo, cozinhei todos os ovos do dia e guardei na geladeira só pra descascar e comer quando PAAAAAAH, uma ligação de Feliz Aniversário...
Gente, era meu aniversário e eu não sabia disso... Nunca esqueci do meu aniversário dessa forma, tanto porque tenho uma família super ansiosa que compra presentes e deseja felicidades quase uma semana antes. O que significa?
Claro, não comecei minha dieta ontem, tive almoço especial, jantar especial, bolo feito pela minha mãe, refrigerante. Enfim, considero um dia de lixo.
Apesar de ser uma data "especial" me senti culpada por comer bolo e tomar refri, sabe como é mente de Gordo, come, fica pensando sobre o que está comendo, pensa que não deveria comer, sabe que não pode exagerar, sabe que não pode comer, sabe que vai ter consequências, mas continua comendo, aí vem o pensamento fitness e te diz é um dia de lixo você ainda está no foco, não esqueça o foco, aí vem o pensamento gordo e diz ahh se pode abrir exceção hoje porque não abre amanhã também com as sobras, um dia a mais um dia a menos não importa, tem algo melhor que comer?
Tenho presenciado esse conflito mental a vida toda e nunca soube como vencer, sempre cedia a vontade de parar tudo e voltar a comer coisas gostosas todos os dias, porque o que adiantava se esforçar? Porque o esforço tem que ser para sempre, se parar volta tudinho de novo, mas venci!
Venci minha batalha psicotica de ontem, e hoje estou bem.
SIM, tenho minha batalha psicótica d hoje para vencer, mas a vida é assim: VENCER UM LEÃO POR DIA.
Só espero que esses conflitos internos acabem algum dia.
Beijos.
